Archiwum kategorii: Zdrowe zęby

Jak często chodzić do dentysty

Piękny uśmiech to marzenie każdego z nas, dlatego warto dbać o to, aby nasze zęby były zdrowe i śnieżnobiałe. Oprócz codziennej pielęgnacji niezbędne są wizyty kontrolne u dentysty – nawet przy najdokładniejszej pielęgnacji jamy ustnej nie wykluczymy problemów z zębami, … Czytaj dalej →

Zdrowe zęby

Jak odświeżyć oddech

Zacznij od wizyty u dentysty Czyść język z nalotów, używaj nici dentystycznej Pij dużo wody, dzięki temu będziesz wypłukiwała bakterie z jamy ustnej. Ogranicz picie kawy, mocnej herbaty, unikaj dymu tytoniowego. Można gryźć jabłka, żuć goździki, lub gumę. Od czasu … Czytaj dalej →

Zdrowe zęby

Jak mieć białe zęby

Możesz zrobić sobie miksturę z wody, sody i cynamonu i płukać zęby nią kilka razy. Możesz również wybielać zęby za pomocą soku z cytryny i soli. Wystarczy zanurzyć szczoteczkę w soli i myc zęby przez kilka minut, tylko nie rób … Czytaj dalej →

Zdrowe zęby