Napój oczyszczający organizm

Dla zachowania zdrowia ważne jest prawidłowe funkcjonowanie wszystkich narządów. Decyduje o tym między innymi dobre odżywianie, ćwiczenia oraz nawyki, które pomagają zachować ciało w formie. Jednak większość ludzi nie przestrzega tych zaleceń, nie stara się zachować dobre zdrowie – spożywa żywność złej jakości, wiedzie siedzący tryb życia i ma inne złe nawyki, które w dłuższej perspektywie skracają życie.

W ten sposób można też łatwo nabawić się chorób i zauważyć stopniowe pogarszanie się stanu organizmu. Wynika to z osłabienia układu odpornościowego, który staje się bardziej podatny na ataki i inne nieprzewidziane dolegliwości.

Kiedy organy są osłabione, jest większa możliwość powstania przewlekłej choroby, która będzie bardzo trudna do leczenia. Dlatego ważne jest, by podnieść wśród ludzi świadomość zagrożeń. Siedzący tryb życia trzeba zamienić na ćwiczenia i zdrowe odżywianie. Wielkie zasługi może też oddać oczyszczający napój, który będzie sprzyjać oczyszczeniu całego organizmu. Składa się on z cytryny, liści mięty i ogórka. Kombinacja tych składników ma działanie oczyszczające, pobudza organizm do wydalania toksyn, detoksykuje narządy takie jak nerki i płuca oraz oczyszcza jelito grube.

Dobroczynne właściwości cytryny

Cytryna jest dobrze znana ze swoich właściwości detoksykacyjnych organizmu i z tego, że pomaga zachować zdrowie, głównie ze względu na zawartość witaminy C i właściwości przeciwutleniające. Kwas cytrynowy obecny w cytrynie stymuluje wątrobę do uruchomienia funkcji detoksykacyjnej w oparciu o enzymy. Ponadto cytryna zawiera bioflawonoidy i pektyny, które mają dobry wpływ na układ odpornościowy.
Owoc ten pomaga też w procesach trawiennych, wspomaga usuwanie metali oraz zwalcza wolne rodniki. Wspomaga też wątrobę w produkcji żółci. Dzięki temu wydatnie przyczynia się do usuwania toksyn i między innymi zapobiega zaparciom.

Właściwości ogórka

To niskokaloryczne warzywo jest diuretykiem i wspiera oczyszczanie organizmu poprzez eliminowanie z niego toksyn. Zapobiega też zatrzymywaniu płynów w organizmie. Możliwe jest to dzięki zawartości potasu, który przyczynia się do zachowania w organizmie równowagi soli mineralnych.

Właściwości mięty

Mięta ma wiele prozdrowotnych właściwości, a przy tym stymuluje trawienie i pomaga przy problemach żołądkowych, takich jak zgaga, gazy, nudności i wzdęcia.

Przepis na oczyszczający napój

Składniki:

  • 1 ogórek
  • 1 cytryna
  • 10 listków mięty
  • 2 litry wody

Przygotowanie:

1. Pokrój ogórek na plasterki, włóż do miski i dodaj miętę.
2, Dodaj wodę i sok z cytryny i odstaw do lodówki.

Napój należy pić codziennie w ilości dwóch szklanek dziennie przez 12 albo 15 dni, a po 2 miesiącach powtórzyć kurację.

Oceń

Leave a Reply

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.