W większości przypadków kaszel nie jest poważnym objawem i może być łagodzony domowymi środkami. Najczęstszą przyczyną kaszlu jest przeziębienie i grypa. Wirusy wywołują stan zapalny i podrażniają górne drogi oddechowe, zwykle też wydzielają one śluz.
Najskuteczniejsze domowe środki na kaszel
Okłady z gorczycy
Wymieszaj jedną część sproszkowanej gorczycy z taką samą ilością mąki. Dodawaj stopniowo wodę do utworzenia pasty. Rozprowadź na serwetce i złóż na pół. Zastosuj wazelinę, by ochronić skórę i zastosuj okład. W przypadku wystąpienia podrażnień skóry, natychmiast go usuń.
Miód z cytryną
Bardzo popularnym lekarstwem na kaszel jest zmieszanie soku z cytryny z miodem i powolne picie mieszaniny w ciągu dnia.
Syrop z rzodkiewki
Posiekaj 10 rzodkiewek, dodaj szklankę soku z cytryny i pół szklanki wody. Przecedź i dodaj 2 łyżki miodu. Gotuj przez pół godziny. Zażywaj 3 łyżki co 4 godziny.
Ostra papryka
Inną opcją jest zmieszanie dwóch łyżek soku z cytryny z miodem i szczyptą ostrej papryki. Pomoże to wydalić śluz.
Vicks Vapor Rub
Bardzo popularnym środkiem na łagodzenie kaszlu jest maść apteczna Vicks Vapor Rub. Należy nałożyć maść na podeszwy stóp przed snem, założyć skarpetki i iść spać. Środek ten w odmianie Vicks BabyRub można też stosować u dzieci, a nawet niemowląt, gdyż jest całkowicie bezpieczny.
Gorzka czekolada
Gorzka czekolada zawiera teobrominę – związek, który według przeprowadzonych w Wielkiej Brytanii badań łagodzi kaszel lepiej niż leki. Dla dorosłych zaleca się 2 kostki czekolady, dla dzieci – 1.
