Medycyna naturalna
Zobacz też:
Jak wybrać wodę leczniczą?
O tym, że woda może mieć korzystny wpływ na nasze zdrowie oraz samopoczucie, większość z nas wie doskonale. Nie wszyscy pamiętamy jednak, że tylko niektóre wody dostępne w sklepach mogą mieć korzystny wpływ na nasze zdrowie. Jak je wybierać, pisaliśmy już wcześniej: Jak wybrać wodę butelkowaną?. Dzisiaj mamy dla was nieco informacji o tym, jak wybierać […]
Jak zażywać leki homeopatyczne?
Leki homeopatyczne stanowią naturalną metodę leczniczą, która nie powoduje skutków ubocznych i jest skuteczna, jeżeli przestrzega się kilku związanych z ich braniem zasad. Można podjąć samodzielnie decyzję o ich stosowaniu, lepiej jednak udać się do homeopaty, który przepisze odpowiednie preparaty, dobrane nie tylko do schorzenia i dolegliwości, ale także do pacjenta i jego predyspozycji, dobierze […]
Jak stosować szałwię?
Szałwię od wieków uważano za uniwersalny lek, nie bez powodu popularne było znane do dzisiaj przysłowie, że „Kto ma szałwię w ogrodzie, tego choroba nie ubodzie”. W czym tkwi sekret tej rośliny? Czy naprawdę jest taka niezwykła? Jak stosować szałwię i czy naprawdę warto po nią sięgać? O tym wszystkim przeczytacie w poniższej poradzie. Zapraszamy […]
Jak stosować bazylię?
O tym, że świeże zioła to rewelacyjne źródło witamin i minerałów, niezwykle cennych dla naszego zdrowia oraz urody, nie trzeba mówić chyba nikomu. Obecnie w sklepach możemy nabyć zioła w doniczkach, dzięki którym dostęp do najcenniejszych substancji możemy mieć właściwie przez cały rok. Nie zawsze jednak wiemy, jak i do czego stosować zioła, w związku […]
Jak stosować głóg?
W naszym kraju w rosną dwa rodzaje głogu, które różnią się między sobą przede wszystkim kształtem liści oraz owoców. Pierwszy gatunek, jednoszyjkowy, ma owoce podłużne, jajowate, z brązowym odcieniem i jedną pestką, drugi zaś, dwuszyjkowy – jasnoczerwone, kuliste, zawierające dwie, czasem trzy pestki. W ziołolecznictwie, które w ostatnich latach znowu wraca do łask i jest […]
Jak naturalnie obniżyć poziom cukru?
Jeśli chcesz, aby poziom glukozy powrócił do normy, wystarczy że wprowadzisz kilka zmian do swojego stylu życia. I to jak najszybciej. Wraz z wiekiem wzrasta ryzyko cukrzycy. Ujawnia się najczęściej wtedy, kiedy mamy do niej predyspozycje genetyczne albo gdy prowadzimy niezdrowy styl życia. Poziom cukru nie powinien przekraczać 100 mg/dl. Jeśli jest większy, należy go […]
Jak zioła wpływają na odporność?
Badania naukowe nad ekstraktami ziołowymi stosowanymi dawniej w medycynie ludowej wykazały, że wiele z nich zwiększa odporność, a więc są to tzw. naturalne biostymulatory. Ich działanie doceniają obecnie nawet immunolodzy. Zwiększają one szansę obrony przed mikrobami, a jeżeli dojdzie do infekcji, przyspieszają powrót do zdrowia. Najlepiej zażywać je przez czas około sześciu tygodni. Pamiętaj, że […]
Jak naturalnie leczyć ból?
Urlop to świetna okazja, aby wypowiedzieć walkę dokuczającym dolegliwościom i polepszyć stan zdrowia całej rodziny. W szczególności, gdy można spędzić wakacje w pobliżu uzdrowiska. Solanki, borowiny, siarczki Gdy dokucza nam ból, warto skorzystać z leczniczych wód i torfu pod postacią kąpieli, płukanek czy nasiadówek. Gdy pokusimy się o kąpiele solankowe, wartościowe mikroskładniki odłożą się w […]
Jak zrobić kosmetyki z ziół?
Gdy na dworze upał, szukamy sposobów na letnie ochłodzenie. Dlatego często sięgamy po zioła, aby na ich bazie stworzyć naturalne ziołowe kuracje. Wielu z nas ma latem świeże zioła. Czy to w ogrodzie, czy na balkonie. Mają w składzie duże ilości olejków eterycznych, a ich zapach jest pobudzający. Dodatkowo, posiadają właściwości kosmetyczne, dlatego warto sięgać […]
Jak leczyć się przy pomocy kasztanowca?
Kasztanowiec to roślina, po którą z powodzeniem można sięgać przede wszystkim w przypadku chorób nóg. Preparaty zawierające wyciąg lub ekstrakt z tej rośliny wzmacniają ścianki żył, łagodzą dolegliwości i przynoszą ulgę zmęczonym nogom. Można je stosować także w przypadku chorób innych części ciała, np. gdy cierpimy na hemoroidy czy borykamy się z pękającymi naczynkami. Dzisiaj […]
