Higiena
Zobacz też:
Jak dbać o okulary?
Jeśli posiadamy okulary korekcyjne, to należy im się szczególne traktowanie i pielęgnacja – każdy z nas chce, aby posłużyły nam jak najdłużej. Masz okulary i problemy z ich czyszczeniem? Dzisiaj przedstawimy kilka porad dla każdego okularnika! Wskazówki, jak dbać o okulary Do czyszczenia okularów używamy specjalnej szmatki oraz płynów, które można dostać u optyka. Jeśli […]
Jak zapobiegać nadmiernemu poceniu się stóp?
Nadmierne pocenie się stóp to problem wielu osób, dający się we znaki zwłaszcza wtedy, gdy robi się cieplej. W jaki sposób mu zapobiegać, jakie metody stosować, aby ograniczyć problem – radzimy poniżej. Zapraszamy do lektury! Porady, jak zapobiegać nadmiernemu poceniu się stóp Stosuj systematycznie kosmetyki pielęgnacyjne. Używaj mydła o właściwościach bakteriobójczych. Codziennie przez 20 minut […]
Jak sobie radzić z nadmierną potliwością?
Gruczoły potowe, znajdujące się na skórze każdego człowieka, odpowiedzialne są za utrzymanie stałej temperatury ciała i jej regulację. Pocenie się więc jest normalnym procesem fizjologicznym. Problem pojawia się, kiedy nadmiar potu, zwłaszcza w miejscach, gdzie gruczołów potowych jest więcej (pachy, dłonie, stopy, pachwiny), zaczyna utrudniać normalne funkcjonowanie. Sytuacja taka sprawia bowiem, że czujemy się niezręcznie […]
Jak się stosuje tampony?
Młode i aktywne kobiety coraz częściej podczas miesiączki zamiast podpasek wybierają tampony. Tampony przede wszystkim są dużo wygodniejsze, dzięki temu, że aplikuje się je wewnątrz ciała są niewyczuwalne i nie krępują naszych ruchów jak podpaski. Jest to świetne rozwiązanie na przykład dla kobiet uprawiających na co dzień sport, którym podpaska mogłaby przeszkadzać. Tampony stosują również […]
Jak się nie pocić?
Pocenie się jest naturalnym zjawiskiem naszego organizmu. Jeżeli jednak pocimy się nadmiernie, np. latem lub podczas dużego wysiłku, może stać się to dla nas krępujące i kłopotliwe. Jak radzić sobie z nadmiernym poceniem i przestać wstydzić się mokrych plam na swoim ubraniu? Jest kilka domowych metod na pokonanie tego problemu. Kompresy oraz wywary ziołowe mogą […]
Jak dbać o higienę intymną?
Niemal każda kobieta doświadczyła bądź doświadczy w swoim życiu infekcji pochwy – każda z nas jest bowiem nosicielką licznych bakterii i grzybów i niewiele trzeba, aby doszło do ich wzmożonej aktywności. Najczęstszą przyczyną infekcji jest nieprawidłowa higiena intymna. Naturalną ochroną przed bakteriami i grzybami są pałeczki kwasu mlekowego – jeżeli zostaną zniszczone wskutek nieprawidłowej pielęgnacji okolic intymnych […]
Jak myć uszy?
O właściwej higienie uszu niewiele się mówi, gdyż wydaje się, że jest oczywista i że nie powinna nikomu sprawiać szczególnych problemów. Jednak nawyki, jakie mamy wpojone w tym zakresie, bywają wręcz tragiczne w skutkach. Dzisiaj podpowiadamy, jak należy prawidłowo myć uszy. Jak dbać o uszy? Codzienna higiena uszu powinna wejść nam w nawyk. Możemy czyścić […]
Jak czyścić uszy?
Czyszczenie uszu nie jest to trudna czynność, ale wymaga ostrożności. Każde nasze czyszczenie powinno być wykonywane delikatnie oraz dość powierzchniowo. Obecnie można kupić waciki do czyszczenia uszu – jednakże lekarze nie zalecają stosowania tych czyścików, ponieważ waciki czyszczą ścianki boczne kanału usznego, ale wpychają także głębiej cząstki woskowiny. Porady, jak czyścić uszy Czyszczenie wacikami więc […]
