Historia uzdrowisk w Polsce sięga Xi i XII wieku. Pierwsze wzmianki kronikarskie dotyczą źródeł leczniczych w Inowłodzi nad Pilicą, gdzie kurowała się żona króla Władysława Hermana – Judyta. Od dawna znane są także źródła w Cieplicach Śląskich i Lądku. W drugiej połowie XIX wieku uzdrowiska, w większości bardzo atrakcyjnie położone, stały się modnymi miejscowościami wypoczynkowymi.
Jest ich w naszym kraju 52, ale poniższe uważane są za najciekawsze i cieszą się największą popularnością. Warto wybrać się do któregoś z nich, nawet jeśli niekoniecznie mamy problemy ze zdrowiem.
Kamień Pomorski
Wskazania lecznicze: choroby narządów ruchu i reumatyczne, choroby układu krążenia.
Wody lecznicze: chlorkowo-sodowe, bromkowe, jodkowe, żelaziste, borowe ze znaczną zawartością pierwiastków śladowych.
Kołobrzeg
Wskazania lecznicze: dorośli – choroby narządów ruchu, reumatyczne, układu oddechowego, układu krążenia, wydzielania wewnętrznego i przemiany materii; dzieci – choroby układu oddechowego, układu wydzielania wewnętrznego i przemiany materii.
Wody lecznicze: chlorkowo-sodowe, bromkowe, jodkowe, borowe ze znaczną ilością pierwiastków śladowych.
Międzyzdroje
Wskazania lecznicze: choroby układu oddechowego, krążenia, wydzielania wewnętrznego i przemiany materii.
Wody lecznicze: chlorkowo-sodowe, bromkowe, żelaziste.
Świnoujście
Wskazania lecznicze: choroby układu oddechowego, układu krążenia, układu wydzielania wewnętrznego i przemiany materii.
Wody lecznicze: chlorkowo-sodowe, bromkowe, jodkowe, żelaziste, borowe.
Busko Zdrój
Wskazania lecznicze: choroby narządów ruchu, reumatyczne, skóry, układu krążenia.
Wody lecznicze: chlorkowo-sodowe, jodkowe, bromkowe, borowe, siarczkowe.
Ciechocinek
Wskazania lecznicze: dorośli – choroby narządów ruchu, reumatyczne, układu krążenia, układu oddechowego; dzieci – choroby narządów ruchu, reumatyczne, układu oddechowego.
Wody lecznicze: chlorkowo-sodowe, bromkowe, jodkowe, żelaziste, borowe.
Inowrocław
Wskazania lecznicze: choroby narządów ruchu, reumatyczne, układu krążenia, trawienia, geriatryczne.
Wody lecznicze: solanki chlorowo-sodowe, bromkowe, magnezowe z dużą zawartością pierwiastków śladowych, ługowane ze złóż kopalni soli w Inowrocławiu.
Konstancin-Jeziorna
Wskazania lecznicze: choroby narządów ruchu, reumatyczne, choroby układu krążenia, układu wydzielania wewnętrznego i przemiany materii.
Wody lecznicze: chlorkowo-sodowe, jodkowe, bromkowe, żelaziste, termalne.
Nałęczów
Wskazania lecznicze: choroby układu krążenia.
Wody lecznicze: wodorowęglanowo-wapniowe, żelaziste.
Połczyn Zdrój
Wskazania lecznicze: choroby narządów ruchu i reumatyczne, choroby kobiece.
Wody lecznicze: chlorkowo-sodowe, bromkowe, jodkowe, borowe.
Cieplice
Wskazania lecznicze: choroby narządów ruchu, reumatyczne, układu moczowego.
Wody lecznicze: fluorkowe, hipertermalne, słabo zmineralizowane swoiste.
Duszniki Zdrój
Wskazania lecznicze: choroby układu trawienia, oddechowego, choroby kobiece.
Wody lecznicze: słabo zmineralizowane szczawy, wodorowęglanowo-wapniowo-sodowo-magnezowe, żelaziste, radoczynne.
Rabka
Wskazania lecznicze: dzieci – choroby układu wydzielania wewnętrznego i przemiany materii, choroby reumatyczne, układu oddechowego; dorośli – choroby układu krążenia, układu oddechowego.
Wody lecznicze: solanki chlorkowo-sodowe, bromkowe, jodkowe, żelaziste.
Świeradów Zdrój
Wskazania lecznicze: choroby narządów ruchu, reumatyczne, układu krążenia, choroby kobiece.
Wody lecznicze: szczawy wodorowęglanowo-wapniowo-magnezowe, żelaziste, radoczynne.
Wieliczka
Nie jest typowym uzdrowiskiem, lecznicze działania ma mikroklimat kopalni soli, w której utworzono podziemne sanatorium.
Wskazania lecznicze: choroby układu oddechowego.