Jak leczyć kaca?
Nie ma chyba osoby, która lubi mieć kaca. Najlepszym środkiem zapobiegawczym jest unikanie picia alkoholu, jednak nie zawsze jest to możliwe. Kiedy już kac się pojawi, trzeba wiedzieć, jak postępować.
Poniżej mamy dla Ciebie kilka wskazówek odnośnie do tego, jak leczyć kaca. Zapraszamy do lektury!
Wskazówki, jak leczyć kaca
- Na śniadanie najlepsze będzie musli z owocami albo jajecznica z grzankami.
- Przede wszystkim pij dużo wody 2-3 szklanki przed snem.
- Jedz jabłka i banany, które mogą pomóc w eliminowaniu bólów głowy.
- Pamiętaj, że miód z cytryną i wodą pomaga usunąć szkodliwy wpływ alkoholu. Sok z cytryny pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu cukru we krwi. Imbir może być również używany jako środek na kaca. Należy żuć małe kawałki imbiru aby uzyskać zwolnienie z kaca. Na przemian należy gotować 10 kawałków świeżego imbiru w około 4 szklankach wody i dodać sok z jednej pomarańczy, pół cytryny i trochę miodu.
- Kapusta może również działać jako cudowny uzdrowiciel z kaca. Wyciąg z soku z kapusty należy wymieszać z odrobiną soku pomidorowego. To pomoże w stabilizacji poziomu glukozy we krwi, a także zapewnić szybkie zwolnienie z odwodnieniem. Soku zmniejsza głód alkoholu też.
- Spróbuj również przyjąć dużą dawkę witaminy C.
