Jak jeść mango?
Jak jeść mango?
Podczas kupowania mango zwróćcie uwagę, czy skórka owoca jest błyszcząca, nieuszkodzona. Dojrzałe mango powinno delikatnie ugiąć się pod dotknięciem. Możecie również kupić twardszy owoc i pozwolić mu dojrzeć, zostawiając go na kilka dni w temperaturze pokojowej.
Mango mogą być przechowywane w lodówce nawet do kilku tygodni. Owoc zawiera spore ilości witamin C, P, karotenu oraz soli mineralnych (zwłaszcza potasu i wapnia). Ponadto mango stanowi znakomity dodatek do deserów, świetnie się sprawdza w sałatkach, szczególnie w towarzystwie krewetek, szynki czy awokado.
Jak jeść mango? – porady video
Jeśli zastanawialiście się jak obrać mango, ale nie wiedzieliście co zrobić z pestką koniecznie obejrzyjcie film. Dowiecie się również, jak można podawać mango.
Podobne porady:
Tags: jak jemy mango, jak jeść mango, jak obrać mango, jak prawidłowo zjeść mango
