Kategoria: Inne dyscypliny

Jak pchnąć kulą?

Pchnięcie kulą to konkurencja techniczna, dlatego niezwykle ważne jest nauczenie się właściwej techniki. Bardzo ważna jest też płynność ruchów oraz praca nóg. Oprócz techniki musimy również pamiętać o odpowiednim …