Jak się nie pocić?

Pocenie się jest naturalnym zjawiskiem naszego organizmu. Jeżeli jednak pocimy się nadmiernie, np. latem lub podczas dużego wysiłku, może stać się to dla nas krępujące i kłopotliwe. Jak radzić sobie z nadmiernym poceniem i przestać wstydzić się mokrych plam na swoim ubraniu? Jest kilka domowych metod na pokonanie tego problemu.

Kompresy oraz wywary ziołowe mogą okazać się bardzo pomocne w przypadku dużej potliwości.

Suszona szałwia

Jednym ze znanych sposobów jest suszona szałwia. Startą na pył szałwią nacieraj skórę pod pachami. Możesz również stosować kompresy szałwiowe – zaparzyć szałwię i zwilżoną w nim gazę przyłożyć do skóry pod pachami. Dodatkowo możesz pić wywar z szałwii.

Pietruszka i szpinak

Popularną metodą jest także nacieranie skóry posiekaną natką pietruszki ze szpinakiem. Może wydawać się to śmieszne, ale najważniejsze, że jest skuteczne. Posiekane zioła zawiń w gazę i nacieraj skórę pod pachami. Takie zabiegi oprócz tego, że zapobiegają poceniu działają odświeżająco na skórę.

Kora dębu

Możesz też wypróbować kąpieli z wywaru kory dębowej. Jest to przepis, który znają jeszcze nasze babcie. W litrze wody zaparz 3 łyżki kory dębu, następnie, gdy napar przestygnie dolej do wanny z wodą. Najlepiej kąpać się w ciepłej, niezbyt gorącej wodzie, żeby wywar nie utracił swoich cennych właściwości.

Napar miętowy

Kolejnym naparem jest napar z mięty. Wymieszaj 1 szklankę wódki z zaparzoną i ostudzoną herbatą miętową albo liśćmi świeżej mięty. Wieczorem polej gąbkę przygotowanym wcześniej naparem i masuj skórę pod pachami w czasie kąpieli. Po zabiegu użyj talku, by efekt utrzymał się dłużej.