Przed intensywną nauką, zwiększonym wysiłkiem umysłowym itp. warto przeprowadzić tzw. rozgrzewkę umysłu.
Jeżeli planujemy uczyć się matematyki, rozgrzewamy matematyczną część umysłu, jeżeli języka – językową. Pomogą one zwłaszcza w sytuacji zmęczenia, rozkojarzenia, niewyspania itp.
Jak rozgrzać swój umysł?
Pomocna będzie np. zabawa liczbami w przypadku matematyki, układanie rymów w przypadku języków obcych itp. Szczegóły przedstawia poniższy film.
Zapraszamy do obejrzenia :)