Jak przeprowadzić rozgrzewkę oczu?

Czytanie jest czynnością, która – jeżeli czytamy sporo – może przeciążyć nasze oczy i sprawić, że będziemy odczuwać nieprzyjemny dyskomfort.

Na szczęście istnieje kilka technik, dzięki którym rozgrzejemy i zrelaksujemy swoje oczy, aby czytać szybciej, więcej zapamiętywać itp.

Jeżeli chcesz je poznać, obejrzyj poniższy film – zapraszamy!

Oceń

Leave a Reply

Ta strona używa Akismet do redukcji spamu. Dowiedz się, w jaki sposób przetwarzane są dane Twoich komentarzy.