Ralph Lauren Canada ;One is to choose a plain colour of Polo,ralph lauren outlet such as Black, Navy or White - ralph lauren canadaselecting a colour of garment on which your corporate logo colours will look good when embroidered.ralph lauren canada outlet This can sometimes be preferable to buying an off-the-shelf garment in an unusual shade because fashions change and just because yourpandora canada company's shade of lime green is in vogue today this may not be the case in two years time.http://www.cefrank.com.au Manufacturers of off-the-shelf Tiffany Sale'stock' garments tend to change their ranges from time to michael kors outlet uktime and may choose to drop a colour if it is no longer considered popular.cheap burberry Ask your supplier and they should be able to tell you which colours Cheap Pandora Charmsare likely to remain available or which are in doubt.The second option,www.rvaq.ca if you have a sufficiently large requirement, is to have a Polo Shirt manufactured for your staff uniform in a bespoke colour. Manufacturing a bespoke embroidered Polo Shirt, opens up a wealth of possibilities regarding colour matching to your main corporate colour, Tiffany Saleembroidery branding, trims & detailing but this option is usually only viable from 300 to 500 pieces for a single colour garment or 1,000 Cheap Tiffany Salepieces upwards for more complex designs.
Ralph Lauren Online Store : http://www.traditionalart.co.uk| Cheap Polo Ralph Lauren UK Outlet Online

Czego nie wolno robić w ciąży?

Czego nie można robić w ciąży?

Czego nie można robić w ciąży?

Ciężarna kobieta, biorąc na siebie odpowiedzialność, jaką niesie ze sobą macierzyństwo, musi zdawać sobie sprawę, że nie wszystko, co dotąd robiła, jest wskazane w jej stanie. Niekiedy dla dobra maluszka będzie musiała zrezygnować z pewnych rzeczy.

Oto, co jest zabronione w ciąży.

Lista rzeczy zakazanych

GORĄCE KĄPIELE

Nie ma nic złego w samej kąpieli, o ile oczywiście nie trwa ona zbyt długa i woda nie jest za ciepła. Leżakowanie w wannie pełnej gorącej wody w dużym stopniu wpływa na rozszerzanie naczyń krwionośnych, a co za tym idzie, może przyczynić się do poronienia. Gdy gorąca kąpiel trwa za długo – dodatkowo istnieje prawdopodobieństwo zasłabnięcia.

SPANIE NA WZNAK

Wiele ciężarnych kobiet, wybierając pozycję do spania, często kładzie się na wznak. Z wiadomych względów spanie na brzuchu jest wyraźnie uciążliwe. Jednak układając się do snu na plecach, wcale nie jest lepiej. Powiększająca się macica uciska na kręgosłup, co u ciężarnej wywołuje dolegliwości bólowe pleców i jelit, a to w dużym stopniu przyczynia się do powstawania hemoroidów. Dlatego najbezpieczniejszą pozycją do spania w okresie ciąży jest pozycja na lewym boku.

SOLARIUM

Nie tylko opalanie się w solarium jest szkodliwe dla ciężarnej, ale również korzystanie z opalania się na słońcu. Przebywanie w promieniach słonecznych osłabia organizm i może prowadzić do odwodnienia. Dlatego jeśli chcemy pospacerować na świeży powietrzu w ciepły, letni dzień, o wiele lepiej będzie szukać miejsc o średnim nasłonecznieniu. Oczywiście nie można zapomnieć o odpowiedniej ochronie skóry, dlatego bierzmy ze sobą krem z filtrem.

PRACA FIZYCZNA

Podnoszenie ciężarów i praca fizyczna to rzeczy, których ciężarna powinna strzec się jak ognia. Jakikolwiek wysiłek fizyczny nie tylko szkodzi dziecku, ale i matce. Przyczynia się do powstawania dolegliwości bólowych kręgosłupa, stawów, narządów, krwawienia, złego samopoczucia, a nawet i poronienia.

DOTYKANIE ZIEMI BEZ RĘKAWIC

W ziemi znajduje się mnóstwo bakterii. Wśród nich groźna dla ciężarnej, jak i płodu toksoplazmoza, którą w szybki sposób można się zarazić. To nie znaczy oczywiście, że przez dziewięć miesięcy kobieta nie będzie mogła pracować w ogrodzie. Będzie mogła, o ile założy ochronne rękawice i… nie będzie się nadwerężać.

STRES

Gdy ciężarna kobieta denerwuje się, w jej naczyniach krwionośnych dochodzi do zwiększonego przepływu krwi, spadku żelaza, co w konsekwencji prowadzi do poronienia. Ale to nie wszystko. Stres również działa destrukcyjnie na rozwój płodu, jego mózg, jak i narządy ruchu. Dlatego w ciąży należy pamiętać o wypoczynku i relaksie.

CHODZENIE NA OBCASACH

Buty na obcasach nie są zalecanym obuwiem dla ciężarnej. Nie tylko powodują nadmierne obciążenie dla kręgosłupa, ale również przyczyniają się do zmiany środka równowagi. O wiele lepszym rozwiązaniem będą balerinki czy sandały.

UŻYWKI

Jakiekolwiek używki w czasie ciąży są surowo zabronione. Nie dajmy sobie wmówić, że pół szklaneczki piwa czy jeden papieros nie zaszkodzą maluchowi. Każda ilość alkoholu, jak i każda ilość nikotyny negatywnie wpływają na dziecko. W końcu przenikają do krwi, a stamtąd transportowane są do płodu. Efektem wszelkich nadużyć są choroby serca dziecka, wady wrodzone czy zaburzenia wzrostu.

ZABIEGI KOSMETYCZNE

Ciężarne panie nie powinny poddawać się zabiegom z wykorzystaniem prądu, ciepła czy podciśnienia. Dozwolone są jedynie zabiegi relaksujące i nawilżające, gdzie bazą do wykonania są kosmetyki o przyjemnym zapachu. Aromaterapię również trzeba dawkować z umiarem i dostosować zabieg do swojego kalendarza ciąży. Przede wszystkim nie jest wskazana w pierwszym trymestrze, z uwagi na częste wymioty u ciężarnych.

COLA I NAPOJE ENERGETYCZNE

Wszelkie sztucznie słodzone napoje nie są zalecane kobietom w ciąży. W zasadzie w ogóle nie powinniśmy ich pić. Przyczyniają się do przedwczesnego porodu, a napoje typu cola zawierają w swym składzie kofeinę, która decydująco wpływa na ograniczenie wzrostu płodu.

Czego nie wolno robić w ciąży? 5.00/5 (100.00%) 1 vote

Podobne porady:

Tags: , , , , , , ,

Dodaj komentarz

Ralph Lauren Online Store : http://www.traditionalart.co.uk| Cheap Polo Ralph Lauren UK Outlet Online
Operating triplegforcemargin has beenRalph Lauren Australia Ralph Lauren Ralph Lauren Corp.rathehouse Group weakness,Cheap Ralph Lauren the company said operating ninacasianoprofit margin fell mainly by the impact of long-term investment strategy.Polo Ralph Lauren Sale Second quarter Ralph Lauren Ralph Lauren Corp.ovcwa Group launched the Polo for women, and opened its first store in New York's Fifth Avenue during the same time in Greater China has opened its first flagship store for men and women overall. Second quarter operating costs Ralph Lauren Ralph Lauren Corp. Group rose 7.2 percent,inhalents higher than the income growth from the same period lastRalph Lauren Outlet year of $ 789 million to $ 846 million US dollars. Second quarter Ralph Lauren Ralph Lauren Corp. Group's total revenues increased 4.1 percent, from last year's $ 1.915 billion to $ 1.994 billion US dollars over the same period. By channel,Ralph Lauren Australia Outlet Direct channel in the second quarter same-store sales growth of 1%, with international markets and electricity supplier channels have double-digit growth in the second quarter of the channels recorded a total revenue of $ 1.006 billion, compared with $ 944 million a year earlier, an increase of 6.5%. wholesale channel revenue increased 1.7%, from the prior year $ 928 million a year earlier to $ 934 million.