Jak zrobić napój arbuzowy?

Arbuz jest bardzo smaczny, soczysty i orzeźwiający, wprost idealny na upalne dni. W poradzie znajdziesz przepis na pyszny napój arbuzowy, który będzie znakomicie smakował nie tylko latem.

Ponadto owoce te zawierają sporo witamin i skutecznie chronią przed nadciśnieniem. Arbuzy polecane są osoba będącym na diecie, ponieważ zawierają niewiele kalorii. 90 % ich składu to woda!

Składniki:

kawałek dojrzałego arbuza
kilka truskawek
3 łyżki soku malinowego (lub truskawkowego)
cytryna lub limonka
300 ml niegazowanej wody mineralnej
owoce albo listki mięty (do dekoracji)
kostki lodu

Wykonanie:

1. Arbuza umyj i odkrój skórkę. Następnie z miąższu pousuwaj pestki i pokrój na kawałeczki.

2. Truskawki umyj, osusz i pozbaw szypułek.

3. Arbuza zmiksuj razem z truskawkami. Następnie wymieszaj z wodą mineralną, dodaj sok z cytryny (ewentualnie limonki) i sok malinowy (lub truskawkowy).

4. Napój rozlej do szklanek, które możesz udekorować kawałkami owoców, np. kiwi, truskawkami, albo listkami mięty.

5. Wrzuć kostki lodu, aby napój był chłodny i mocno orzeźwiający. Smacznego!