Jak patroszyć rybę?
Ryby na naszych stołach powinny gościć jak najczęściej – są bowiem źródłem cennych składników odżywczych, a także alternatywą dla poważnie nadużywanego w kuchniach mięsa, zwłaszcza czerwonego. Jeżeli mamy dostęp …
Tag: ryby
Jak się smaży rybę?
Nie od dziś wiadomo, że Polacy jedzą bardzo mało ryb. Przeciętny Kowalski zjada zaledwie 12 kg ryb rocznie. To bardzo mało w porównaniu z innym krajami świata.Ryby zawierają wysokiej …
Jak najszybciej przytyć?
Choć większość społeczeństwa boryka się z problemem nadmiernej tuszy, to problem zbytniej niedowagi wcale nie jest mało popularny. Najczęściej spotykają się z nim osoby, u których w rodzinie nie …
Jak filetować łososia?
Łosoś to ryba, która zwiera sporo jodu i potasu. Zjedzenie kilku kawałków łososia zaspokaja dzienne zapotrzebowanie na te pierwiastki. Mięso zawiera również sporo witamin z grupy B, które odpowiadają za prawidłowe funkcjonowanie …