Jak walczyć z trądzikiem?
W walce z trądzikiem jednym z najistotniejszych elementów jest właściwa pielęgnacja skóry. Cera trądzikowa ma duże wymagania.
Walka z trądzikiem jest zazwyczaj uciążliwa. Jednak skutecznie można walczyć z trądzikiem.
Trądzik trwale zmniejszają leki oparte na pochodnej witaminy A (isotretinoina). Dobry, ale nienatychmiastowy efekt daje stosowanie preparatów z witaminami z grupy B i z cynkiem.
Bardzo dobre efekty w walce z trądzikiem daje picie naparów z korzenia łopianu, korzenia mydlnicy, ziela macierzanki, ziela bratka oraz krwiściągu lekarskiego. Zioła te należy ze sobą wymieszać w równych proporcjach i pić 3 razy dziennie przed posiłkiem. Wystarczy do szklanki wsypać łyżeczkę ziół i zalać wrząca wodą.
Można również stosować kompresy na twarz z rumianku, bratka, nagietka oraz kory wierzby. Zioła te ułatwiają gojenie się ran. Ponadto zauważyłam, że ładnie wysuszają zmiany trądzikowe i lekko ściągają buzie.
Dobrze skomponowana dieta również ma wpływ na powstawanie trądziku. Warto ograniczyć spożywanie tłustych, bezwartościowych produktów, takich jak fast foody, puszkowane jedzenie, słodycze. Dobrze jest pić herbatki oczyszczające organizm, ogólnie dużo płynów. Warto również pamiętać o aktywności fizycznej, ponieważ z potem usuwane są również toksyny.
Ja parę lat temu poradziłam sobie z trądzikiem dzięki pewnej pani dermatolog, która poleciła mi naświetlanie twarzy niebieskim światłem LED. Co 3 dni przez ponad miesiąc chodziłam do gabinetu dermatologa na takie naświetlania i muszę przyznać, że poprawa kondycji skóry była bardzo znacząca. Z tego co widzę teraz można sobie kupić takie domowe urządzenia naświetlające niebieskim światłem LED.