Kształtna pupa to marzenie każdej kobiety. Jeżeli jednak natura poskąpiła nam centymetrów w biodrach, możemy powiększyć pupę optycznie, dobierając odpowiednio strój.
Przede wszystkim należy wybierać spodnie w jasnych kolorach, gdyż te optycznie powiększają. Najlepiej, aby były obcisłe, typu rurki, z podwyższonym stanem, raczej bez kieszeni lub z kieszeniami szeroko rozstawionymi, a także z klapkami. Można rozważyć także zakup spodni alladynek, spódnicy typu bombka lub o kroju litery A. Pupę powiększą też wszelkiego rodzaju marszczenia, falbanki, wzory, przeszycia, naszycia, aplikacje itp. Można też wybierać ubrania cieniowane, w których najjaśniejsza część wypada właśnie w okolicach pośladków.
Warto również skupić się na budowaniu mięśni w tej części ciała – wykonywać przysiady, wypady nóg do przodu i wykopy do tyłu, zamiast windy wychodzić po schodach, najlepiej szybkim krokiem, a także biegać.
