Tag: od czego zacząć masaż

Jak robić masaż?

Jak robić masaż?

  Masaż to technika stosowana powszechnie, aby osiągnąć stan relaksu. Pozwala usunąć nagromadzone w ciągu dnia napięcie, korzystnie oddziałuje na nasze ciało, a także na umysł. Stosowany jest w terapiach nadciśnienia, przy problemach z zatokami, bólem głowy, bezsennością itp., nic więc dziwnego, że techniki związane z masowaniem chce opanować coraz więcej osób. Dzisiaj radzimy, jak […]

Czytaj dalej »