Składniki (na 4 porcje) torebka budyniu waniliowego dżem malinowy mleko 1/2 laski wanilii 10 dag malin kilka listków mięty Laskę wanilii przekrój na pół i wydrąż wnętrze nożem. Wszystko dodaj do mleka i zagotuj. Laski wanilii wyrzuć i dalej gotuj budyń według przepisu na opakowaniu. Szklane pucharki opłucz zimna wodą. Nakładaj warstwami dżem i budyń, [ Czytaj dalej ]
Składniki 4 jajka 1 szklanka cukru 15 dkg mąki cukier waniliowy 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia Białka ubijamy na sztywno, na początku ubijania dodać szczyptę soli. Kiedy piana jest gotowa dosypywać po łyżce cukier, dalej ubijając. Wrzucić po jednym żółtku, ubić. Mąkę z proszkiem do pieczenia, wsypać do ubitych jajek i delikatnie wymieszać. Wylać ciasto [ Czytaj dalej ]
Najlepiej wyznaczyć sobie cele, np. od tego dnia do tego nie będę jadła słodyczy. Albo wyznaczyć sobie, że raz w tygodniu pozwolę sobie na batonika lub kilka kostek czekolady, byle nie przesadzać. Jeżeli brakuje Ci czegoś słodkiego to warto zastąpić słodycze bakaliami. Zawierają nie tylko wiele cennych witamin, makro i i mikroelementów, ale również są [ Czytaj dalej ]