Jak zrobić naturalny syrop na kaszel?
Kaszel jest częstym objawem wielu chorób, a leczenie farmakologiczne nie zawsze jest skuteczne. Naturalne syropy na kaszel są łatwe do przygotowania i mogą być skutecznym sposobem na złagodzenie objawów. Przedstawiamy kilka prostych przepisów na naturalne syropy na kaszel.
Syrop z miodu i cytryny
Ten naturalny syrop na kaszel jest bardzo prosty do przygotowania. Potrzebujesz tylko dwóch składników: miodu i soku z cytryny. Wymieszaj razem 1/4 szklanki miodu i 1/4 szklanki soku z cytryny. Możesz dodać trochę ciepłej wody, aby ułatwić rozpuszczanie się miodu. Weź 1-2 łyżki tego syropu 3-4 razy dziennie.
Syrop z cebuli
Cebula jest bogata w witaminy i minerały, które pomagają w walce z infekcjami dróg oddechowych. Aby przygotować ten naturalny syrop, potrzebujesz 2 duże cebule, 1/2 szklanki miodu i 1/2 szklanki wody. Pokrój cebulę w drobną kostkę i wrzuć do garnka. Dodaj miód i wodę, a następnie gotuj całość przez około 15 minut. Po ostygnięciu odcedź płyn i weź 2 łyżki 3-4 razy dziennie.
Syrop z czosnku
Czosnek ma silne właściwości antyseptyczne, dlatego może być skuteczną metodą leczenia kaszlu. Aby przygotować ten naturalny syrop, potrzebujesz 4-5 ząbków czosnku, 1/2 szklanki miodu i 1/2 szklanki wody. Pokrój czosnek w drobną kostkę lub posiekaj go blenderem. Dodaj miód i wodę do garnka, a następnie dodaj czosnek. Gotuj całość przez około 10 minut, po czym odcedź płyn po ostygnięciu. Weź 2 łyżki tego syropu 3-4 razy dziennie.
