Archiwum kategorii: Skóra

Jak opalić twarz

Korzystając z kąpieli słonecznych, oprócz szczególnej troski o ochronę przeciwsłoneczną całego ciała musimy także pamiętać o odpowiednich kosmetykach chroniących skórę naszej twarzy. Zaniedbanie tej ochrony, zwłaszcza, gdy karnacja jest jasna, doprowadza do szybszego starzenia się skóry, może także przyczynić się … Czytaj dalej →

Skóra

Jak podtrzymać opaleniznę

Aby nasza wakacyjna opalenizna przetrwała jak najdłużej, musimy odpowiednio troszczyć się o skórę już w trakcie opalania – używać preparatów z filtrami w czasie przebywania na słońcu, aby uniknąć poparzeń słonecznych, po opalaniu nawilżać i natłuszczać skórę, dzięki czemu wzmocnimy … Czytaj dalej →

Skóra

Jak się ładnie opalić

Lato to czas, kiedy dużo czasu spędzamy na słońcu i z reguły zdobywamy wakacyjną opaleniznę. Aby była piękna i trwała, warto pamiętać o kilku zasadach, przedstawionych poniżej. Przy pierwszych kontaktach ze słońcem należy stosować preparaty ochronne z najwyższymi filtrami, stopniowo … Czytaj dalej →

Skóra

Jak ujędrnić uda

Piękne, zgrabne, a przede wszystkim jędrne uda to marzenie każdej kobiety. Jak powinnyśmy pielęgnować tę dość problematyczną partię ciała, aby cieszyć się z jej wyglądu i z radością ubierać latem mini lub szorty? Najważniejsze oczywiście są zdrowa dieta, odpowiednia pielęgnacja … Czytaj dalej →

Pielęgnacja, Skóra

Jak pozbyć się cellulitu

Chyba każda kobieta wie, czym jest cellulit, chociaż oczywiście nie każda doświadczyła go na własnej skórze (dosłownie i w przenośni). Jeżeli dotyczy nas problem „pomarańczowej skórki”, to najczęściej jest on konsekwencją naszego trybu życia, nieprawidłowej diety i niewłaściwej pielęgnacji. Walkę … Czytaj dalej →

Skóra

Jak mieć nową pupę w miesiąc

Pupa to najseksowniejsza część kobiecego ciała. Jeżeli będziemy używać ich tylko do siedzenia , nasza pupa  smętnie obwiśnie. Dlatego warto zacząć ćwiczyć. Dobrze jest napinać mięśnie pośladków, co godzinę od 3 do 5 minut. Warto tez również wprowadzić ćwiczenia „skoki … Czytaj dalej →

Fitness i siłownia, Skóra

Jak mieć brzoskwiniowa cerę

Czego nie zrobimy, żeby zawsze wyglądać młodo i pięknie Kobiety stosują różne kremy, makijaże. Zawsze można skorzystać z owoców czy warzyw jakimi obdarzyła nas natura. Niektóre owoce i warzywa  mają właściwości  podobne do kremów: odżywiają , nawilżają, zmiękczają , oczyszczają … Czytaj dalej →

Skóra

Jak zlikwidować rozstępy

Rozstępy  możemy zlikwidować laserowo u kosmetyczki , a domowymi sposobami możemy je tylko podleczyć. Gdy rozstępy są jeszcze różowe możemy je zlikwidować stosując kremu przeciw rozstępom, ćwiczenia też dużo dają , ponieważ skóra staje się jędrniejsza, szorowanie specjalna gąbka na … Czytaj dalej →

Skóra

Jak walczyć z trądzikiem

Trądzik atakuje zarówno osoby młode, jak i starsze. Wiele z nich szuka cennych porad. Warto wybrać się do dermatologa w takiej sytuacji. Nie zawsze „babcine” porady się sprawdzają. W śród domowych sposobów walki z trądzikiem można wymienić: wypijanie ziołowych herbatek … Czytaj dalej →

Skóra

Jak ujędrnić skórę

Pielęgnacja, Skóra