Młode i aktywne kobiety coraz częściej podczas miesiączki zamiast podpasek wybierają tampony. Tampony przede wszystkim są dużo wygodniejsze, dzięki temu, że aplikuje się je wewnątrz ciała są niewyczuwalne i nie krępują naszych ruchów jak podpaski. Jest to świetne rozwiązanie na przykład dla kobiet uprawiających na co dzień sport, którym podpaska mogłaby przeszkadzać. Tampony stosują również kobiety, które cenią sobie komfort i higienę. Jednak wiele młodych dziewczyn ma problem z pierwszą aplikacją tamponów, dlatego poniżej przedstawiamy szybką i zrozumiałą instrukcję.
Pierwszy raz powinnaś to zrobić w dniu, wtedy, gdy krwawienie jest dość obfite. Najlepiej wybierz tampony z aplikatorem, dzięki czemu łatwiej będzie ci go założyć. Pamiętaj, że najważniejsze to rozluźnić mięśnie i zrelaksować się, wtedy na pewno się uda.
Tampony są bezpieczne, jeśli oczywiście używamy ich właściwie. Musimy pamiętać o ich częstym zmienianiu, a także o myciu rąk zarówno przed założeniem tamponu jak i po jego usunięciu.
Tampony zmienia się co jakieś 3 – 4 godziny, albo częściej jeśli odczuwasz taką potrzebę, czyli masz wyjątkowo obfitą miesiączkę. Jeśli zapomnisz o zmianie tamponu, może okazać się, że nie jest w stanie pomieścić już większej ilości krwi i po prostu zacznie przeciekać, brudząc bieliznę. Jeżeli nie wiesz kiedy powinnaś zmienić tampon, najlepiej będzie to sprawdzić lekko pociągając za sznurek, gdy tampon bez problemów wychodzi, znaczy to, że jest już wystarczająco nasiąknięty i musisz założyć nowy. Nie martw się tym, że nie będziesz mogła wyciągnąć tamponu, kiedy będzie już mocno nasiąknięty krwią, swobodnie wyciągniesz go nawet delikatnie pociągając sznureczek.
Dziewice mogą bez obaw używać tamponu już od pierwszej miesiączki. Tampon na pewno nie uszkodzi błony dziewiczej. Pamiętaj jednak, by używać najmniejszych tamponów w wersji „mini” – te będą dla ciebie najbezpieczniejsze.
Przed tobą pierwsza aplikacja tamponu? Martwisz się, że sobie nie poradzisz? Sprawdź na filmiku instruktażowym jakie to proste!