Kategorie: Drinki i koktajle

Jak zrobić koktajl ze śliwek?

Śliwki mają korzystny wpływ na cerę. Są szczególnie polecane osobom borykającym się ze skórą naczyniowa. Zawierają mnóstwo przeciwutleniaczy, które hamują procesy starzenia.

Zawarta w nich witamina C skutecznie uszczelnia naczynia krwionośne, a witamina K reguluje proces krzepnięcia krwi. Śliwkowy koktajl jest polecany również osobom, które chcą zrzucić kilka zbędnych kilogramów. Zawarte w owocach pektyny zapewniają uczucie sytości i usprawniają perystaltykę jelit.

 

Przepis na koktajl ze śliwek

Składniki:

  • 1 szklanka śliwek (najlepiej węgierek) 
  • 2 szklanki maślanki
  • 2 łyżeczki miodu

Dokładnie zmiksuj śliwki. Dodaj maślankę i wymieszaj. Schładzaj w lodówce. Koktajl jest rewelacyjnie pobudza perystaltykę jelit, zalecany przy zaparciach.

3.7/5 - (3 votes)