Jeżeli zawsze byłeś bardzo aktywny, zaangażowany w pracę, zajęty domem, miałeś na głowie mnóstwo obowiązków, przejście na emeryturę może okazać się dla Ciebie szokiem. Zapewne nie raz planowałeś ile rzeczy zrobisz, kiedy już nic nie będzie ograniczało Twojej wolności. Najprawdopodobniej szybko zdasz sobie jednak sprawę, że czas bezproduktywnie przepływa Ci przez palce.
Co więc zrobić, aby go nie marnować? Jak spędzać czas na emeryturze, aby był jak najbardziej efektywny? Oto kilka pożytecznych rad.
Jeżeli przez całe dotychczasowe życie pracowaliśmy bardzo intensywnie i mieliśmy wiele różnych zajęć, normalne jest, że będziemy chcieli odpocząć – przynajmniej na początku. Stąd możliwe leniwe dni, kiedy przechodzimy wiele godzin w szlafroku, nie będzie nam się chciało wychodzić na zewnątrz. Powinniśmy na to pozwolić organizmowi. Trzeba jednak z góry założyć, jak długo pozwolimy sobie na labę. Warto tym czasie stworzyć również plan na życie na emeryturze.
Problem z przechodzeniem na emeryturę ludzi aktywnych i zapracowanych polega na tym, że ich wyobrażenia o czasie wolnym zamykają się w stwierdzeniu: „ile to ja zrobię!”. Gdy już przyjdzie ten czas, zwykle reagują apatią. Apetyt na zrobienie wszystkiego, na co do tej pory nie miało się czasu, często kończy się nierobieniem niczego.
Najlepiej więc zastanowić się dokładnie, co chcemy zrobić najpierw. Warto znaleźć sobie dodatkowe zajęcie, które będziemy realizować obok codziennych zadań, których nie można unikać i zaniedbywać.