Strój na siłownię, wbrew pozorom, nie powinien składać się z bawełnianego T-shirta i krótkich spodenek, gdyż po prostu jest niepraktyczny – bawełna nie „oddycha” odpowiednio i sprawia, że po chwili ćwiczeń zalewamy się potem.
Wybierając się na siłownię, warto natomiast zaopatrzyć się w droższe wprawdzie, ale markowe ubrania, szyte z tkanin, które pozwalają skórze oddychać, a także są stale suche, dzięki temu, że bardzo szybko odprowadzają wilgoć na zewnątrz.
Jak ubrać się na siłownię? – wskazówka
Należy także zwrócić uwagę, czy ubranie w okolicach miejsc, gdzie ciało produkuje najwięcej ciepła, ma wszyte siateczkowe wstawki dla lepszego odprowadzania wilgoci i zwiększenia przewiewności.
Krój ubrania powinien być tak dobrany, żeby nie krępowało ono ruchów, szwy gładkie, aby nie powodowały obtarć itp.
Dodatkowo odzież sportowa jest odpowiednio przystosowana dla potrzeb osób uprawiających sport – idealnie nadaje się do częstego prania, długo wygląda jak nowa, a użytkownik wygląda w nich świetnie – dlatego warto zdecydować się na jednorazowy większy wydatek i cieszyć się dobrą jakością ubioru na długo.
Jak ubrać się na siłownię? – porady video
Kilka porad odnośnie do stroju na siłownię znajdziecie też, oglądając poniższy film.
Dla pań najlepszym zestawem ubrań na siłownię są leginsy i koszulka (na ramiączkach bądź na krótki rękaw). Ważne żeby ubranie było wykonane z odpowiedniego rodzaju materiałów. Zajrzyjcie tutaj: [reklama usunięta]
Na pewno coś sobie wybierzecie.