Kategoria: Rehabilitacja
Jeśli cierpisz na bóle stawów i chcesz poprawić swoje zdolności ruchowe, naturalnymi i zdrowymi środkami możesz złagodzić albo w niektórych przypadkach całkowicie wyeliminować ból stawów. Lepiej jest nie uciekać …
Nie tylko siedzący tryb życia czy też upływ lat mogą przyczynić się do problemów ze stawami. Często chorobę tę powodują czynniki, które dla niektórych mogą okazać się nieco zdumiewające. …
Ręce są dla nas bardzo ważne, gdyż potrzebujemy ich do wykonywania codziennych czynności i używamy ich każdego dnia. Kiedy doznamy jakiegoś urazu, np. zwichnięcia nadgarstka, potrzebujemy czasu, aby przywrócić …
Jak po urazie rehabilitować kolano we własnym domu? Oto kilka ćwiczeń, które powoli pomogą ci odzyskać pełną sprawność w stawie kolanowym. 1. Rowerek stacjonarny Rowerek stacjonarny to świetny …
Pacjenci po udarze potrzebują ciągłej i jak najszybszej rehabilitacji. Częste wizyty rehabilitantów są niestety związane z dużym wydatkiem finansowym, a na wolne miejsce w ośrodku rehabilitacyjnym niestety zazwyczaj …
Po urazie skręcenia stawu skokowego koniecznie trzeba używać stabilizator przez czas od 1 do 3 miesięcy, w zależności od tego jak poważne było skręcenie. Ich brak może prowadzić …