Ralph Lauren http://www.iamclaudia.com.au(Ralph Lauren) Another marketing innovation yes, http://www.mernie.cahe pioneered the personalized logo to increase brand on women's shirts http://www.dolcedelights.ca- the symbol of the brand's "Polo" logo sewn on the shirt chest. Musharraf will bring classical and elegant style design, http://www.sfwp.com.ausimple, easy to ride polo shirt became well-known classic.http://www.krivel.ca Today, Ralph Lauren has grown into a complete family of brands,http://www.viewscenes.co.uk including top-purple standard men's, women's Black Label, Polo series dozen deputy brands.http://www.thechoir.it But Ralph Lauren I emphasize that: "I am not selling merchandise,http://www.bagofrats.co.uk it represents a way of life,http://www.wa-ltd.co.uk an attitude!" Although this is only an inconspicuous detail, http://www.swft.co.ukbut then they gradually become recognized apparel marketing innovation.

Jak wykryć raka?

Jak wykryć raka

Jak wykryć raka?

Na nowotwory zapada obecnie coraz większa liczba ludzi. W naszym kraju jest to aż 120 tysięcy nowych osób każdego roku. Nowotwory są chorobami powstałymi wskutek nieprawidłowego, niekontrolowanego przez organizm dzielenia się komórek i mutacji genów kodujących pewien rodzaj białek w organizmie. Często długo nie dają o sobie znać, stąd osoby, u których występują obciążenia genetyczne związane z nowotworami, powinny regularnie wykonywać badania profilaktyczne.

Jak jednak rozpoznać nowotwór, jeżeli nie należymy do grupy ryzyka i nie wykonujemy regularnie tzw. markerów? Dzisiaj przedstawimy kilka wskazówek, które ułatwią Ci szybkie zorientowanie się, że z Twoim ciałem dzieje się coś niepokojącego, co może (ale wcale nie musi!) sygnalizować zmiany nowotworowe.

Wczesne wykrywanie raka – zasady postępowania

Istnieje szereg działań, które pomogą wcześnie wykryć raka, a także szereg innych chorób, dlatego już dzisiaj wprowadź je w życie. Pamiętaj, że to właśnie Ty jesteś najbardziej odpowiedzialny za siebie i swoje ciało – nie pozwól, aby przez własne zaniedbania zaczęła niszczyć je poważna choroba.

  • Raz w miesiącu wykonaj samobadanie skóry całego ciała i sprawdź, czy nie pojawiły się nowe znamiona czy pieprzyki, oraz czy istniejące już znamiona nie zaczęły się zmieniać.
  • Jeżeli jesteś zdrową kobietą, raz w miesiącu, od 20 roku życia, wykonuj samobadanie piersi i raz w roku zgłaszaj się na badanie piersi do lekarza, a od najpóźniej od 30 roku życia, nie rzadziej niż raz na 3 lata, wykonuj badanie cytologiczne. Po 40 roku życia nie rzadziej niż raz na 2 lata wykonuj badanie mammograficzne. Po 50 roku życia uczestnicz w badaniach przesiewowych.
  • Jeżeli jesteś zdrowym mężczyzną, raz w miesiącu wykonuj samobadanie jąder, a od 50 roku życia raz w roku zgłaszaj się na badanie gruczołu krokowego.
  • Jeżeli masz 50 lat i więcej, stosuj test na krew utajoną w kale zgodnie z instrukcją na opakowaniu. 
  • Uczestnicz w programach szczepień przeciwko wirusom zapalenia wątroby typu B.

Nowotwory – znaki ostrzegawcze

Istnieje szereg znaków, które powinny wzbudzić Twój niepokój i zmotywować Cię do wizyty u lekarza, gdyż mogą (ale – podkreślamy jeszcze raz – nie muszą) świadczyć o poważnej chorobie. Na szczęście w wielu przypadkach nowotwory wcześnie wykryte są w pełni uleczalne.

Niepokoić powinny:

  • Chrypka lub kaszel, które utrzymują się dłużej.
  • Zaburzenia w oddawaniu stolca lub moczu, trwające dłużej.
  • Problemy z układem pokarmowym i trwające dłużej zaburzenia trawienia.
  • Niegojące się prawidłowo owrzodzenia i rany.
  • Nietypowe krwawienia czy nieprawidłowa wydzielina z naturalnych otworów ciała czy brodawek.
  • Zmiany w kształcie oraz wielkości czy kolorze brodawek piersiowych.
  • Pojawiające się w nietypowych miejscach guzy czy zgrubienia, np. w piersiach, na skórze, wargach, jądrach itp.

Jeżeli więc zaobserwujesz u siebie któreś z powyższych objawów, wybierz się do lekarza, który wyjaśni Twoje wątpliwości i w razie potrzeby wyśle na dalsze badania.

Oceń tą poradę

Podobne porady:

Tags: , , ,

Dodaj komentarz

Operating triplegforcemargin has beenRalph Lauren Australia Ralph Lauren Ralph Lauren Corp.rathehouse Group weakness,Cheap Ralph Lauren the company said operating ninacasianoprofit margin fell mainly by the impact of long-term investment strategy.Polo Ralph Lauren Sale Second quarter Ralph Lauren Ralph Lauren Corp.ovcwa Group launched the Polo for women, and opened its first store in New York's Fifth Avenue during the same time in Greater China has opened its first flagship store for men and women overall. Second quarter operating costs Ralph Lauren Ralph Lauren Corp. Group rose 7.2 percent,inhalents higher than the income growth from the same period lastRalph Lauren Outlet year of $ 789 million to $ 846 million US dollars. Second quarter Ralph Lauren Ralph Lauren Corp. Group's total revenues increased 4.1 percent, from last year's $ 1.915 billion to $ 1.994 billion US dollars over the same period. By channel,Ralph Lauren Australia Outlet Direct channel in the second quarter same-store sales growth of 1%, with international markets and electricity supplier channels have double-digit growth in the second quarter of the channels recorded a total revenue of $ 1.006 billion, compared with $ 944 million a year earlier, an increase of 6.5%. wholesale channel revenue increased 1.7%, from the prior year $ 928 million a year earlier to $ 934 million.