Jak się wzmocnić po antybiotykach?

Jak się wzmocnić po antybiotykach

Jak się wzmocnić po antybiotykach?

Antybiotyki różnie oddziałują na organizm człowieka. Zazwyczaj jednak hamują rozwój drobnoustrojów, które wywołują infekcję.

Pamiętajcie, że podawanie antybiotyków, wiąże się z możliwością wystąpienia objawów ubocznych. Najczęściej są to: bóle brzucha, biegunki, nudności, czasem wymioty.

Antybiotyki oprócz zwalczania bakterii chorobotwórczych, likwidują również te, które mają korzystny wpływ na rozwój organizmu. Do ich zadań należy regulowanie pracy jelit oraz ułatwianie trawienia pokarmów. Ponadto uczestniczą w produkcji witamin, oraz utrzymują właściwą równowagę kwasowo – zasadową. Jeśli dojdzie do zmniejszenia ilości bakterii pozytywnie wpływających na organizm, mogą zacząć pojawiać się różne dolegliwości przewodu pokarmowego m.in. biegunka lub zaparcia. W skutek utrudnionego wchłaniania może dojść do niedoborów witamin.

Aby pomóc organizmowi odzyskać równowagę należy podczas kuracji spożywać produkty bogate w bakterie probiotyczne. Chcąc zminimalizować skutki uboczne stosowania antybiotyków u niemowląt możecie podawać mieszanki mleczne (mleko modyfikowane) wzbogacane w probiotyki. Dzieciom powyżej 10. miesiąca życia można polecić kefiry oraz jogurty.

Musicie jednak wiedzieć, że duża ilość produktów mlecznych podczas zażywania antybiotyków może nieść za sobą niekorzystne skutki. Duża zawartość wapnia w tych produktach może sprawić, że pH przewodu pokarmowego stanie się zasadowe, a w takich warunkach antybiotyki mogą gorzej się wchłaniać. We wszystkim musicie zachować umiar, ponadto pamiętajcie, aby nie spożywać produktów mlecznych bezpośrednio przed i do dwóch godzin po zażyciu antybiotyku.

Szczególnie przeciwwskazane jest np. popijanie leku mlekiem – najlepiej do popicia podać wodę źródlaną.

Zdarza się, że podczas stosowania antybiotyków uzupełniacie dietę o preparaty mineralno – witaminowe. Warto jednak zaczekać do zakończenia kuracji, albowiem niektóre witaminy mogą powodować wzrost bakterii, przez co wydłużyć czas trwania infekcji.

Popularne frazy:

  • jak wzmocnić organizm po antybiotykach
  • jak sie wzmocnic po antybiptykach
  • czym sie wmocnic po antybiotykach
  • jak długo po silnych antybiotykach nie można sie opalać?
  • jak sie czujemy po antybiotyku
AGD, urządzenia domowe Bezpieczeństwo w domu Budowa Dekorowanie Meble Ogród Porządki Pozostałe Remont Rośliny, kwiaty Uprawy rolne
pozytywna-energia-rosliny
5 roślin wnoszących pozytywną energię do domu
jak-sadzic-i-pielegnowac-maliny
Jak sadzić i pielęgnować maliny?
jak-dobierac-zasłony
Jak dobierać zasłony?
Dania główne Desery Drinki i koktajle Gotowanie, pieczenie Kuchnia polska Kuchnie zagraniczne Napoje Owoce i warzywa Pozostałe Przechowywanie żywności Przystawki, zupy, sałatki Wina Zdrowa żywność Zioła i przyprawy
jak-wybrac-jajka-na-wielkanoc
Jak wybrać idealne jajka na Wielkanoc?
jak-zrobic-kruszonke
Jak zrobić kruszonkę?
jak-podawac-salate
Jak podawać zieloną sałatę?
Biżuteria i dodatki Moda damska Moda dziecięca Moda męska Moda młodzieżowa Pielęgnacja, konserwacja obuwia Pielęgnacja, konserwacja odzieży Pozostałe
30
Trendy na jesień 2014 – fryzury
31
Trendy na jesień 2014 – make up
32
W co się ubrać, gdy teoretycznie nie ma się co na siebie włożyć?
Małżeństwa Przyjaźń Rozwiązywanie problemów Single Zdrada, niewierność Związek, randki
kłotnia
Jak poradzić sobie z kryzysem małżeńskim?
sexi 2
Jak być sexy, ale nie przesadzić?
cialo
Jak wyczytać charakter człowieka z jego ciała?
Bieganie Fitness i siłownia Inne dyscypliny Piłka nożna Pozostałe Rowery Sporty walki Sporty wodne
otylosc
Jak pozbyć się tłuszczu z poszczególnych części ciała?
kuchnia
Jak ćwiczyć w kuchni?
motywacja
Jak zmotywować się do ćwiczeń w domu?
Depilacja Kosmetyki Makijaż Perfumy i zapachy Pielęgnacja Pozostałe Skóra Spa Włosy
tee-1252000_960_720
Naturalne sposoby na zlikwidowanie cieni pod oczami
OLYMPUS DIGITAL CAMERA
Jak rozsądnie kupować kosmetyki?
ocet
Jak stosować ocet jabłkowy?
Choroby, dolegliwości, leczenie Ciąża i poród Dieta, żywienie Higiena Medycyna naturalna Nałogi Pierwsza pomoc Pozostałe Profilaktyka Rehabilitacja Seksualność i antykoncepcja Zabiegi i operacje Zdrowe oczy Zdrowe zęby Zdrowie publiczne
garlic-1
Jak domowym sposobem pozbyć się pieprzyka za pomocą czosnku?
herbalife-mini
Jakie są najlepsze produkty Herbalife?
nose-mini
4 skuteczne sposoby na problemy z zatokami