Jak nawilżyć gardło?

Jak nawilżyć gardło

Jak nawilżyć gardło?

Jesień i zima to pory roku, kiedy niejednokrotnie borykamy się z problemami z gardłem – o infekcje naprawdę nietrudno, a przesuszone gardło może skutecznie utrudnić normalne życie.

Istnieje wiele sposobów, aby nawilżyć śluzówkę gardła w okresie infekcji. My dzisiaj przedstawiamy kilka domowych sposobów, z których możesz skorzystać w sytuacji awaryjnej.

Naturalne metody nawilżania gardła

Jeżeli często cierpisz na infekcje gardła, miej zawsze w swojej apteczce zioła, miód, cytrynę oraz sól – mają one bardzo korzystny wpływ na stan gardła, uśmierzają ból, pomagają nawilżyć przesuszoną śluzówkę itp.

Konieczne jest też pamiętanie o tym, aby nie wystawiać chorego gardła na zmiany temperatur – pamiętaj o szaliku, zwłaszcza jeżeli czujesz pierwsze oznaki choroby.

Aby pomóc sobie w problemach z gardłem, można stosować:

  • płukanki z letniej, osolonej wody – zabieg powtarzaj kilka razy dziennie,
  • płukanki z szałwii – zabieg powtarzaj kilka razy dziennie, pamiętaj, aby napar miał temperaturę ciała,
  • płukanki z miodem – przygotujesz ją, rozpuszczając 4 łyżeczki miodu w szklance gorącej wody; zabieg również powtarzaj kilka raz dziennie,
  • zalane wrzątkiem siemię lniane z miodem – również pij kilka razy dziennie,
  • inhalacje z ziół, takich jak szałwia, tymianek, rumianek oraz eukaliptus – raz, dwa razy dziennie.

Jak nawilżyć gardło? – porady video

Domowe sposoby leczenia grypy i przeziębienia przedstawiono poniżej

Oceń tą poradę

Podobne porady:

Tags: , , , ,

Dodaj komentarz

buy christian louboutin outlet uk at uk, and fashion clothing from Abercrombie Outlet uk, winter coats from moncler jackets, best down jackets is canada goose toronto
buy christian louboutin outlet uk at uk, and fashion clothing from Abercrombie Outlet uk, winter coats from moncler jackets, best down jackets is canada goose toronto
Canada Goose Jackets Canada Goose outlet moncler outlet moncler outlet uk moncler sale uk moncler uk Polo Ralph Lauren uk Ralph Lauren outlet uk Ralph Lauren outlet
Ralph Lauren outlet uk Polo Ralph Lauren Pas Cher Polo Ralph Lauren Pas Cher louis vuitton outlet uk cheap louis vuitton uk michael kors uk beats by dre uk Hollister Outlet UK North Face jackets uk
Cheap Ralph Lauren Polo Shirts ralph lauren outlet uk Polo Ralph Lauren Canada Moncler Jackets Sale Canada Goose Jackets Montreal Doudoune Moncler Pas Cher Christian Louboutin Outlet Uk Christian Louboutin Canada Cheap Louis Vuitton Bags uk cheap beats by dre beats by dre canada cheap beats by dre Abercrombie And Fitch Sale UK Abercrombie UK Outlet Cheap New Balance Trainers UK north face outlet Burberry UK Michael Kors UK
cheap golf clubs UK DVD Box Sets Cheap Dvds Boxset Christian Louboutin Outlet Christian Louboutin Shoes Outlet UK Chaussure Louboutin Pas Cher Louis Vuitton Bags uk Michael Kors Outlet Uk Michael Kors Outlet Uk Hollister Outlet UK New Balance Outlet Uk New Balance Canada North Face Outlet Uk