Jak myć uszy?

Jak myć uszy

Jak myć uszy?

O właściwej higienie uszu niewiele się mówi, gdyż wydaje się, że jest oczywista i że nie powinna nikomu sprawiać szczególnych problemów. Jednak nawyki, jakie mamy wpojone w tym zakresie, bywają wręcz tragiczne w skutkach.

Dzisiaj podpowiadamy, jak należy prawidłowo myć uszy.

Jak dbać o uszy?

Codzienna higiena uszu powinna wejść nam w nawyk. Możemy czyścić je za pomocą wody, palcem, patyczkiem higienicznym, zawsze jednak uważając, aby nie włożyć go zbyt głęboko – można w ten sposób zrobić sobie bowiem krzywdę i „zatkać” ucho woskowiną, co skutecznie utrudni nam proces słyszenia.

Masaż uszu

Nasze uszy oczyszczają się same – woskowina przemieszcza się w uchu, np. kiedy ruszamy jego małżowiną, i wykonujemy masaż uszu. Najlepiej wykonywać go codziennie rano w następujący sposób:

  1. Wzgórek za uchem potrzyj w górę i w dół 8 razy.
  2. Zagnij małżowinę uszną z tyłu do przodu 8 razy.
  3. Kręć końcami ucha zgodnie ze wskazówkami zegara 8 razy.
  4. Odciągnij w dół płatek ucha, podobnie jak we wcześniejszych punktach – 8 razy.
  5. Włóż w otwory uszu wskazujące palce obu rąk i energicznie poruszaj z boku na bok. Następnie usuń suche, martwe komórki, kurz i woskowinę.

Świecowanie uszu – film instruktażowy

Jednym z zabiegów czyszczenia uszu jest ich świecowanie, omówione na poniższym filmie.

Popularne frazy:

  • jak myc uszy
AGD, urządzenia domowe Bezpieczeństwo w domu Budowa Dekorowanie Meble Ogród Porządki Pozostałe Remont Rośliny, kwiaty Uprawy rolne
15 zaskakujących sposobów wykorzystania wody utlenionej
8 produktów, które masz w domu, ale nigdy nie sądziłaś, że doskonale nadają się do czyszczenia różnych przedmiotów
O materac, na którym śpisz też trzeba dbać. Oto proste sposoby, jak sobie z tym poradzić
Dania główne Desery Drinki i koktajle Gotowanie, pieczenie Kuchnia polska Kuchnie zagraniczne Napoje Owoce i warzywa Pozostałe Przechowywanie żywności Przystawki, zupy, sałatki Wina Zdrowa żywność Zioła i przyprawy
Tych rzeczy nie powinno się przechowywać w lodówce, lepiej znaleźć im inne miejsce w domu
Schudnij o dwa rozmiary dzięki owsiance z nasionami chia!
7 porad dotyczących poprawienia smaku kawy
Biżuteria i dodatki Moda damska Moda dziecięca Moda męska Moda młodzieżowa Pielęgnacja, konserwacja obuwia Pielęgnacja, konserwacja odzieży Pozostałe
Sprawdzone sposoby na odświeżenie i wyczyszczenie srebrnej biżuterii
Sprawdzone sposoby na usunięcie tłustej plamy. Z tymi trikami już nie będziesz mieć z nimi kłopotów
Wstydzisz się odbarwionych skarpetek? Tym sposobem sprawisz, żeby były białe
Małżeństwa Przyjaźń Rozwiązywanie problemów Single Zdrada, niewierność Związek, randki
Jak poradzić sobie z kryzysem małżeńskim?
Jak być sexy, ale nie przesadzić?
Jak wyczytać charakter człowieka z jego ciała?
Bieganie Fitness i siłownia Inne dyscypliny Piłka nożna Pozostałe Rowery Sporty walki Sporty wodne
Dzięki tej japońskiej technice możesz stracić kilka kilogramów niemal natychmiast
Jak pozbyć się tłuszczu z poszczególnych części ciała?
Jak ćwiczyć w kuchni?
Depilacja Kosmetyki Makijaż Perfumy i zapachy Pielęgnacja Pozostałe Skóra Spa Włosy
Zbadaj o swoją szczoteczkę do zębów, dzięki temu unikniesz wielu chorób jamy ustnej
Wyeliminuj żylaki z tymi naturalnymi naparami
Jak zrobić chusteczki toaletowe?
Choroby, dolegliwości, leczenie Ciąża i poród Dieta, żywienie Higiena Medycyna naturalna Nałogi Pierwsza pomoc Pozostałe Profilaktyka Rehabilitacja Seksualność i antykoncepcja Zabiegi i operacje Zdrowe oczy Zdrowe zęby Zdrowie publiczne
7 rzeczy, które powinieneś wiedzieć o pluskwach, by się ich uchronić
Zbadaj o swoją szczoteczkę do zębów, dzięki temu unikniesz wielu chorób jamy ustnej
Jedz miód, cynamon oraz imbir codziennie i zobacz, co się stanie!