Jak łagodzić objawy alergii?
Osoby z alergią, katarem siennym wiedzą najlepiej, co im szkodzi, więc aby złagodzić nieco przykre objawy, powinny unikać wszystkich możliwości kontaktu z alergenami.
Szkodzić mogą długie spacery i przebywanie na świeżym powietrzu w okresie kwitnienia drzew, zbóż, traw i chwastów, zwłaszcza w czasie suszy i upałów.
Wskazówki, jak łagodzić objawy alergii
Warto w dni słoneczne nosić okulary ochronne, stosować krople do oczu, które złagodzą świąd i objawy pieczenia (lub okłady ze świetlika na powieki, działające ściągająco, przeciwzapalnie i antybakteryjnie), a także brać leki przeciwuczuleniowe.
Przy problemach skórnych pomocne okażą się okłady z naparu z kory dębu lub fiołka trójbarwnego, a także – podobnie jak w przypadku oparzeń – z maślanki lub zsiadłego mleka, oraz smarowanie swędzącego miejsca niewielką ilością nierozcieńczonego olejku z drzewa herbacianego.
Pamiętajmy też o częstym wietrzeniu pomieszczenia, nie gromadźmy w domu nadmiaru przedmiotów, zwłaszcza tych gromadzących kurz, wybierając równocześnie takie, które łatwo wyczyścić.
