Jak jeść mango?

mango

Jak jeść mango?

Podczas kupowania mango zwróćcie uwagę, czy skórka owoca jest błyszcząca, nieuszkodzona. Dojrzałe mango powinno delikatnie ugiąć się pod dotknięciem. Możecie również kupić twardszy owoc i pozwolić mu dojrzeć, zostawiając go na kilka dni w temperaturze pokojowej.

Mango mogą być przechowywane w lodówce nawet do kilku tygodni. Owoc zawiera spore ilości witamin C, P, karotenu oraz soli mineralnych (zwłaszcza potasu i wapnia). Ponadto mango stanowi znakomity dodatek do deserów, świetnie się sprawdza w sałatkach, szczególnie w towarzystwie krewetek, szynki czy awokado.

Jak jeść mango? – porady video

Jeśli zastanawialiście się jak obrać mango, ale nie wiedzieliście co zrobić z pestką koniecznie obejrzyjcie film. Dowiecie się również, jak można podawać mango.

Jak jeść mango? 4.61/5 (92.27%) 132 votes

Podobne porady:

Tags: , , ,

Dodaj komentarz