Jak hodować kiełki?

Jak hodować kiełki

Jak hodować kiełki?

Jeżeli chcesz hodować kiełki, ale nie wiesz, jak się za to zabrać, dobrze trafiłeś. Poniżej garść wskazówek, jak się za to zabrać. 

Zapraszamy do lektury!

Jak hodować kiełki? – wskazówki

Do  półtoralitrowego słoika wsypujemy 3 łyżki zdrowych nasion, np. rzodkiewki, lucerny, soczewicy, soi, fasoli, następnie zalewamy wodą i przykrywamy słoik gazą i obwiązujemy gumką.

Rano odsączamy resztę wody przez gazę i słoik przykrywamy ręcznikiem, bo kiełkowanie znacznie lepiej przebiega w miejscach ciemnych.

Dwa razy dziennie zwilżamy nasiona wodą. Po dwóch dniach słoik wyjmujemy spod ręcznika  i wystawiamy na 30 minut na słońce. Powstaje wtedy chlorofil i witamina A

Nie należy ich jeść zbyt dużo kiełków  na raz. Najlepiej spożywać surowe kiełki w kompozycjach surówek (np. z marchwi, pomidorów, selera); można je delikatnie przyprawiać majonezem. Kiełki warto dodawać, kiedy przy pomocy sokowirówki robi się soki (np. z marchwi). Można nimi posypywać dania, bądź kanapki. Można je miksować dodając do soku pomidorowego lub innych napojów.

Jak hodować kiełki? 3.00/5 (60.00%) 1 vote

Podobne porady:

Tags: , , ,

Dodaj komentarz

buy christian louboutin outlet uk at uk, and fashion clothing from Abercrombie Outlet uk, winter coats from moncler jackets, best down jackets is canada goose toronto
buy christian louboutin outlet uk at uk, and fashion clothing from Abercrombie Outlet uk, winter coats from moncler jackets, best down jackets is canada goose toronto
Canada Goose Jackets Canada Goose outlet moncler outlet moncler outlet uk moncler sale uk moncler uk Polo Ralph Lauren uk Ralph Lauren outlet uk Ralph Lauren outlet
Ralph Lauren outlet uk Polo Ralph Lauren Pas Cher Polo Ralph Lauren Pas Cher louis vuitton outlet uk cheap louis vuitton uk michael kors uk beats by dre uk Hollister Outlet UK North Face jackets uk
Cheap Ralph Lauren Polo Shirts ralph lauren outlet uk Polo Ralph Lauren Canada Moncler Jackets Sale Canada Goose Jackets Montreal Doudoune Moncler Pas Cher Christian Louboutin Outlet Uk Christian Louboutin Canada Cheap Louis Vuitton Bags uk cheap beats by dre beats by dre canada cheap beats by dre Abercrombie And Fitch Sale UK Abercrombie UK Outlet Cheap New Balance Trainers UK north face outlet Burberry UK Michael Kors UK
cheap golf clubs UK DVD Box Sets Cheap Dvds Boxset Christian Louboutin Outlet Christian Louboutin Shoes Outlet UK Chaussure Louboutin Pas Cher Louis Vuitton Bags uk Michael Kors Outlet Uk Michael Kors Outlet Uk Hollister Outlet UK New Balance Outlet Uk New Balance Canada North Face Outlet Uk