Jak domowymi sposobami wyleczyć gardło?
Boli, piecze i sprawia trudności w połykaniu. Co takiego? Oczywiście bolące gardło! Jednak zanim sięgniemy do domowej apteczki lub udamy się do apteki, wypróbujmy stare, sprawdzone, domowe sposoby na złagodzenie dolegliwości bólowych spowodowanych infekcją gardła.
Dzisiaj radzimy, w jaki sposób wykorzystywać receptury naszych babć. Zapraszamy do lektury!
Kojąca moc szałwii
Napar z szałwii znały już nasze matki i babki i bardzo sobie chwaliły. Wystarczy przepłukiwać gardło co trzy godziny naparem z zioła, aby dolegliwości ustały. Szałwię zakupimy w każdym sklepie zielarskim oraz aptece.
Szałwia znakomicie odkaża gardło. Ponadto ma właściwości przeciwzapalne. Stosuje się ją w każdego rodzaju infekcji jamy ustnej, jak również przy chrypce.
Równie dobre działanie posiada napar z kory dębu oraz rumianku.
Przepis na ziołową płukankę
Przygotuj liść szałwii, mięty, koszyk rumianku oraz kwiat nagietka. Wymieszaj wszystko dokładnie i trzy łyżeczki ziół zalej wrzątkiem i zaparzaj przez 20 minut. Tak przygotowaną mieszanką płucz gardło kilka razy dziennie.
Buraki nie tylko do barszczu
Sok z buraka już od dawna jest cenionym sposobem na bolące gardło. Jeśli nie jesteśmy w posiadaniu gotowego soku z buraków, wówczas możemy płukać jamę ustną rozcieńczonym koncentratem.
Przepis na burakową płukankę
Przygotuj szklankę świeżego soku z buraków, dodaj jedną łyżkę stołową octu winnego albo jabłkowego, wymieszaj wszystko dokładnie. Płucz gardło nawet dziesięć razy dziennie.
Woda z solą
Świetne efekty przynoszą płukanki z wody z solą. W tym celu należy przygotować roztwór z jednej łyżeczki soli na szklankę wody. Gardło należy płukać cztery razy dziennie. Pamiętaj, aby temperatura płukanki była zbliżona do temperatury ciała.
Syrop z cebuli
Syrop z cebuliDolegliwości bólowe gardła oraz kaszel bardzo szybko ukoi syrop z cebuli.
Przepis na syrop z cebuli
Na tarce o drobnych oczkach zetrzyj cebulę. Do powstałego soku dodaj miód i cytrynę. Tak przygotowany syrop pij cztery razy dziennie.
Inny sposób przyrządzania przewiduje pokrojenie cebuli w talarki, które warstwowo układa się w słoiku, na przemian przekładając warstwy ubitej cebuli łyżką cukru. Zaleca się dodanie 5 łyżek cukru na jeden słoik. Naczynie z cebulą i cukrem należy odłożyć w ciepłe miejsce na 24 godziny. Powstały syrop pijemy trzy razy dziennie po łyżce stołowej.
Można przygotować sok z cebuli z dodatkiem jabłka. Wszystko trzemy na tarce o małych oczkach, wyciskamy i powstały syrop pijemy trzy razy dziennie po łyżce stołowej.
Przede wszystkim płyny
Zaleca się przyjmowanie co najmniej trzech litrów płynów dziennie. Bardzo dobre efekty przynosi herbatka malinowa, napar z lipy, herbata z miodem, kompot z imbiru, napar z czarnego bzu, jak również wszystkie inne napoje obfitujące w zbawienną witaminę C, a więc soki pomarańczowe czy woda z sokiem z cytryny
Przykładowe przepisy
1. Do szklanki z gorącą wodą dodaj sok z cytryny oraz łyżkę stołową miodu,
2. Do szklanki z ciepłym mlekiem dodaj łyżkę stołową miodu oraz pół łyżeczki masła
3. Przygotuj korzeń imbiru i pokrój go w cienkie plasterki. Zalej wrzącą wodą i gotuj na małym ogniu przez 20 minut. Przecedź i ostudź. Na końcu dodaj łyżeczkę miodu i ciepły kompot pij dwa razy dziennie.
Nawilżacze powietrza
Bolące gardło nie lubi suchego powietrza, dlatego zadbaj, aby w pomieszczeniu, w którym przebywasz panowała odpowiednia wilgotność. Jeśli nie masz w posiadaniu specjalnego nawilżacza powietrza, możesz równie dobrze rozkładać mokre ręczniki na kaloryferach. Efekt będzie taki sam.
